Doğumun başlaması yani doğum sancıları bebeğin artık dış dünyada yaşamaya hazır hale gelmesi ile başlar. Bu olay düzenli bir şekilde rahimde kasılmaların...
Spor ve egzersizler herkes için sağlıklı bir yaşam sunması sebebiyle hamileler için de ekstra bir önem taşımaktadır. Hamilelik sürecinde anne adayının en...
Doğum çantası hazırlarken doğum yapacağınız mevsim şartlarını mutlaka göz önünde bulundurun. Doğum çantası annenin ihtiyacı olan her şeyi elinin altında bulunduracağı için...