Vücudumuz hormonlarımız tarafından yönetilmektedir. Diğer bir değişle hormonlar vücuda komut verir. Stres altında salgılanan bu hormonlar nedeni ile vücudumuz birçok hastalıkla karşı...
Hamile kalmadan önce kadının ideal kilosuna ulaşması çok önemlidir. Bir annenin aslında sorumluğu anne olmaya karar verdikten sonra başlar. Bebeğinizin karnınızda rahat...